Кардио-программы оказывают положительное воздействие на работу органов кровотока и улучшают ее, увеличивают выносливость и, что очень важно для многих, активно сжигают лишний жир, скопившийся в организме.

Продолжить читать "Что нужно знать при занятиях фитнесом на Подоле?"